GESTIONE DELLO STRESS LAVORO-CORRELATO (SLC)
Lo stress lavoro-correlato (SLC) è oggi riconosciuto come uno dei principali fattori di rischio per la salute dei lavoratori e per la produttività aziendale.
I miei programmi di gestione dello stress, basati su respiro consapevole, intelligenza emotiva e tecniche di mindfulness, sono progettati per aiutare le aziende a costruire ambienti di lavoro sani, resilienti e innovativi.
Cos’è lo SLC?
Lo Stress Lavoro-Correlato (SLC) è definito come l'insieme delle reazioni fisiche ed emotive dannose che si verificano quando le richieste del contesto lavorativo superano le capacità di risposta dell'individuo.
Secondo le normative europee e italiane sulla sicurezza sul lavoro (D.Lgs. 81/08), ogni azienda è tenuta a valutare e gestire i rischi legati allo stress nei luoghi di lavoro.
(Possiamo citare anche la direttiva europea 89/391/CEE, se vuoi un tocco ancora più tecnico.)
Conseguenze dello SLC non gestito
Aumento dell'assenteismo e del turnover
Diminuzione della produttività e della qualità del lavoro
Incremento di errori, incidenti e infortuni
Peggioramento del clima aziendale
Maggior rischio di burn-out tra i collaboratori
La soluzione per le aziende
Migliorare la gestione dello stress nei team ha enormi vantaggi e questo spiega il successo delle attività di wellbeing negli ultimi anni:
Migliore performance individuale e di team
Riduzione del tasso di assenteismo e infortuni
Rafforzamento della resilienza e della motivazione
Miglioramento del clima aziendale e delle relazioni interne
Maggiore capacità di innovare e adattarsi ai cambiamenti
Le mie proposte per le aziende
Organizzo programmi su misura che combinano tutte le conoscenze acquisite in questi anni con il coaching, la formazione e la mia esperienza personale:
Tecniche di respiro consapevole e rilassamento
Visualizzazione guidata e mindfulness applicata
Percorsi di sviluppo dell’intelligenza emotiva
Workshop esperienziali di gestione dello stress e delle emozioni
Team building per rafforzare la coesione e la collaborazione
Follow-up online per il consolidamento delle competenze
Approccio pratico
La mia metodologia alterna momenti formativi teorici ed esperienze pratiche immediate, per favorire l'interiorizzazione dei concetti e la loro applicazione concreta nella vita aziendale quotidiana con Simulazioni e ed attività pratiche, compreso il lavoro su casi aziendali ed esercizi di intelligenza emozionale.
