Dirigere la tua vita attraverso l'Intelligenza Emotiva
Le emozioni non sono ostacoli da superare.
Sono messaggeri.
Attraverso il coaching, imparerai a riconoscere, comprendere e dirigere le tue emozioni in modo consapevole, trasformando la tua energia interiore in una forza creativa al servizio dei tuoi obiettivi personali e professionali.
Non si tratta di “controllare” ciò che senti, ma di ascoltarlo e integrarlo come guida per le tue scelte.
E’ il momento di sentire, riconoscere e vivere le tue emozioni?
Test di Intelligenza Emotiva
Sono quasi 30anni che è stato pubblicato il libro Intelligenza Emotiva di Daniel Goleman e, da allora, è possibile misurare:
la nostra capacità di relazionarci con gli altri;
la nostra capacità di influenzare il contesto in cui viviamo;
la nostra capacità di tenere di fronte alla crisi e trascinare oltre l’ostacolo.
Attraverso un test efficace e testato vengono individuati elementi depotenzianti e meccanisimi di autosabotaggio che limitano e impediscono di raggiungere i propri obiettivi. Da qui è possibile attivare un progetto di lavoro autonomo oppure un percorso di coaching con un metodo collaudato ed efficace per affrontare questi elementi limitanti. Le aziende sono sempre più interessate a questo approccio che è fondamentale per il successo di progetti e per la crescita delle persone che lavorano nel mondo di oggi in rapido cambiamento.
Le emozioni sono contagiose. Il nostro stato interno si riflette su quello degli altri, e viceversa.
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In un certo senso, siamo fatti di emozioni tanto quanto siamo fatti di pensiero.
Daniel Goleman
(da “Social Intelligence", 2006 ed "Intelligenza Emotiva" 1995)