Costruire confini sani

C’è un istinto primordiale che ci spinge a farci carico dei pesi degli altri e questa spinta è legata alla sopravvivenza del gruppo che ereditiamo dalla nostro passato in tribù e comunità.

La società moderna ci ha insegnato due narrazioni che non funzionano per la gran parte di noi: dobbiamo farcela da soli, possibilmente, senza chiedere aiuto agli altri.

Tutto questo spesso ci esaurisce, ma c’è un’altro modo.